Natuurlijk zijn hardloopbroeken niet zomaar in het leven geroepen. Door de combinatie van de stoffen nylon en elasthaan blijft de broek strak om je benen zitten. Daarnaast zorgt deze combinatie ervoor dat je spieren goed warm blijven tijdens het hardlopen en geven ze meer steun dan een normale sportbroek.
Natuurlijk kan je ook korte dames hardloopbroeken kopen. Vaak dragen hardlopers deze als de temperaturen iets oplopen. Vanaf ongeveer 12 graden of warmer is het aan te raden om een korte hardloopbroek te dragen. Hier zie je vaak ook losse varianten van waar een strakke binnenbroek in kan zitten. Bij veel vrouwen is de strakke broek eronder ook aan te raden, omdat je dan minder last hebt van schuurplekken. Deze plekken ontstaan vaak doordat de benen tegen elkaar wrijven tijdens het sporten.